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白内障并非只看年龄: 这6类人群更要留意眼部筛查

日期:2026-11-12
作者:深圳普瑞眼科
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很多人一提到白内障,就认为这是老年人才会遇到的问题,只有高龄人群才需要担心。

其实不然,白内障的本质是眼球晶状体发生混浊,多种因素都可能让晶状体提前老化或出现病变。

下面这六类人群,建议提前留意、定期筛查,关注眼部健康。


正常晶状体与白内障晶状体对比
01这6类人群,建议定期做白内障筛查
高危因素越多,越要定期检查
1
中老年群体(最常见)
年龄是白内障最主要的诱因。50岁以上人群晶状体开始自然老化,混浊概率上升;60岁以上发生率进一步增加;80岁以上老人中,不同程度的白内障较为常见,也是中老年视力模糊、视物发蒙的常见原因之一。
2
高度近视人群
近视度数600度以上的高度近视者,眼轴被拉长,眼内晶状体代谢和营养供应容易受到影响,可能加速晶状体老化混浊。这类人群白内障发病年龄可能提前,部分人30~40岁就可能出现早发性白内障。
3
糖尿病、慢性病患者
血糖、血压长期控制不佳,会影响眼部微循环和晶状体代谢。尤其是糖尿病患者,患病风险约为普通人的2~4倍,可能增加代谢性白内障风险,且病情发展可能更快,术后恢复也需要更精细的护理。
4
长期紫外线暴露人群
长期户外工作、频繁日晒、不做眼部防晒的人群,紫外线会持续损伤晶状体蛋白,日积月累加速晶状体老化混浊,是中青年发生白内障的重要外因之一。
5
有家族遗传史人群
白内障有一定遗传倾向。如果直系亲属在中年时期就确诊白内障,子女属于需要重点关注的人群,出现早发性白内障的风险相对更高,建议提前做好眼部检查。
6
眼部外伤、炎症及长期用药人群
眼睛受过外伤、患有葡萄膜炎、青光眼等眼部疾病,或长期服用激素类药物的人群,可能刺激晶状体发生病理性混浊,诱发继发性白内障。

以上人群建议每半年到一年做一次眼部专项检查。


六类重点关注人群·科普示意图

除了以上六类人群,平时有烟酒习惯的人也应尽量控制量。


02确诊白内障之后,怎么治疗?
手术时机与术式选择,需要综合评估

目前没有药物能够逆转已经形成的晶状体混浊,药物至多可能延缓进展,手术是处理白内障的主要方式。但“什么时候做”和“怎么做”,需要结合视力情况、生活影响和眼部条件综合判断。

主流术式:超声乳化是基础,飞秒激光辅助用于特定情况

目前临床最主流的方式是超声乳化白内障吸除联合人工晶体植入。通过约2~3毫米的微小切口,用超声波将混浊的晶状体乳化后吸出,再植入折叠式人工晶体,手术时间通常较短,多数人术后恢复较快。

在此基础上,飞秒激光辅助可用于部分特定情况,例如晶状体核较硬、角膜内皮条件不理想、浅前房,或计划植入功能型人工晶体、对视觉质量要求较高者。飞秒激光预先完成撕囊和劈核,有助于减少术中超声能量的使用,对眼内组织的扰动相对更小。它并非替代超声乳化的“另一种手术”,而是在同一手术框架下的一种辅助选择。

人工晶体:没有“最好”,只有更适合


     人工晶体的选择直接影响术后的视觉体验,类型上大致包括:

  • 单焦点晶体
    聚焦于一个距离(通常看远),看近时需要配戴老花镜,技术成熟,适用面广。
  • 多焦点晶体(双焦点、三焦点)
    通过光学设计兼顾多个距离,减少对眼镜的依赖,但部分人在暗光下可能感受到眩光或光晕,对眼部条件也有一定要求。
  • 连续视程(EDOF)晶体
    在一定距离范围内提供相对连续的清晰视力,分光设计对夜间视觉的干扰通常较小,适合对远中距离有连续需求的人。
  • 散光矫正型晶体
    在以上类型基础上附加散光矫正功能,适用于角膜散光较明显者。

     选择时不宜以“贵不贵”或“新不新”作为单一标准。医生会结合角膜散光、眼底状况、日常用眼场景(如开车、阅读、使用电脑的频率)以及个人对术后戴镜的接受度来综合建议。


筛查与处理建议·科普示意图
深圳普瑞眼科医院提醒您

目前尚无药物能够逆转白内障,处理上主要依靠手术方式。重点人群建议每半年到一年做1次眼部专项检查,出现视物模糊、畏光、重影、视力下降等症状时及时就诊筛查,不必等到视力严重受损才考虑手术。

刘
刘红山
主任医师、教授、博士后 · 深圳普瑞眼科医院院长
领衔方向:白内障专科与角膜及眼表疾病科领衔医师。
专业擅长:从事眼科临床工作30余年,擅长高度近视合并白内障、老视白内障,以及角膜病的诊治。精于多焦点/EDOF晶体植入手术,具有丰富的临床经验。

本文为眼健康科普内容,仅供公众参考,不构成诊疗建议或用药依据。文中涉及的个人眼部情况因人而异,具体诊疗方案请到正规医疗机构接受专业检查评估后,由执业医师结合个体情况制定。出诊时间以医院当期公示为准。
科普依据:本文内容引自医院科普文稿(《白内障并非只看年龄:这6类人群更要留意眼部筛查》)。涉及白内障发病年龄、高危人群、患病风险倍数等数据与结论,参考《中国白内障诊疗规范》及眼科临床常规诊疗规范;白内障治疗部分(手术时机、超声乳化与飞秒激光辅助、人工晶体类型等)参考医药卫生报刊载文章(http://www.yywsb.com/html/2026-01/10/content_71168.html)。