眼胀眼痛、看灯有彩虹圈？ 别把急性闭角型青光眼当"小毛病"

01眼球里也有一套"循环水路"

眼内有一种叫房水的液体，它由睫状体产生，再通过角膜和虹膜交界处的房角流出。房水不断生成、不断排出，维持着眼球形态和内部压力。通常眼压处在10～21mmHg这个范围，靠的就是生成与排出之间的平衡。

但有些人的眼部结构天生更容易"拥挤"：眼轴偏短、前房偏浅、房角偏窄、晶状体偏厚。随着年龄增加，晶状体还可能继续增厚、位置前移，让原本就不宽敞的房水流出通道更局促。一旦遇到诱因，房角突然关闭，房水排出受阻，眼压就可能快速上升，达到40～50mmHg甚至更高。压力升高后会压迫视神经，严重时可导致视神经受损，视力可能在较短时间内受到不可逆影响。

02发作往往急，别只盯着"头痛胃不舒服"

急性发作时，身体可能同时发出多种信号：头痛、眼胀眼痛、看灯光出现彩虹样光圈、恶心呕吐、视物模糊、眼红等。有些人先以为是血压波动、视疲劳或胃肠不适，直到眼部症状明显才就诊。

若出现上述组合症状，尤其伴眼痛、视力变化时，应尽快到眼科排查。

急性闭角型青光眼发作信号 · 科普示意图

03这些人群要多留意

• 有青光眼家族史
• 高度近视、高度远视，或老花度数较高者
• 40岁以上人群，尤其是女性
• 合并糖尿病、心血管疾病、鼾症等
• 长期使用糖皮质激素类药物或局部抗过敏类药物
• 平时精神压力较大、情绪容易紧张激动的人
  
  

高危人群与日常护眼 · 科普示意图

1. 定期做眼科检查：40岁以上、有家族史、远视等人群，可在医生建议下安排眼压、房角、视野等检查。
2. 尽量保持情绪平稳：避免长时间处于焦虑、愤怒、过度激动等状态。
3. 不要长时间待在昏暗环境：看电影、看电视时别总关灯，黑暗环境可能使瞳孔散大。
4. 用眼注意节奏：近距离阅读、看电脑手机一段时间后，适当远眺或闭眼休息
5. 劳逸结合：保证睡眠，合理安排工作与生活，减少持续疲劳。
6. 饮水少量多次：避免短时间内大量喝水。
7. 就医时主动说明眼部情况：如有青光眼病史或相关风险，提前告知医生，便于避开不适合的用药。
   
   
   
   

深圳普瑞眼科医院提醒您

青光眼风险人群建议定期安排眼科检查，早发现、早评估、早处理。如出现眼痛、虹视、视力骤变等组合症状，请尽快到眼科排查。